Как помочь дочке безболезненно пережить наш развод с мужем?

Как подготовить ребенка к разводу — советы психолога:

• Донести мысль: «Папа с мамой расстаются, но остаются твоими родителями, мы всегда будем семьей».
• Разговаривать с ребенком о своих и его переживаниях.
• Не бояться играть с ребенком в игры, которые могут стать более агрессивными.
• Спокойно относиться к грусти и чувству потери у ребенка; не пытаться его без конца веселить, не отправлять «развеяться» в лагерь или на море.
• Оградить от семейных ссор и разборок, выяснять отношения нужно вне дома, в идеале — у психотерапевта.
• Временно снизить требования (домашние дела, успеваемость).
• Предупредить воспитателей в саду или учителей в школе.
• Позаботиться, чтобы ребенок всегда мог связаться с ушедшим супругом (позвонить по телефону, встретиться).
• Не задаривать и не задабривать (от чувства вины это все равно не избавит).
• Постараться максимально сохранить семейные традиции и обычаи. Например, если папа всегда читал вслух перед сном, а теперь уехал, пусть читает сказки по телефону.