Здравствуйте!
Для начала советую обратить внимание на распорядок дня: здоровый сон, правильное питание и положительные эмоции влияют на общее состояние и настроение гораздо больше, чем мы привыкли думать:)
Медикаментозное лечение может прописать невролог.
Берегите себя.
Спасибо за ответ!