Ценность сна?

Психология+3
United Verone
  · 767
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
2 ответа
💫 Волшебники страны сновидений 👊 Стоим на страже здорового сна 😊 Заботимся о вашем...  · top-matras.ru

Сон влияет на работоспособность человека, память, продуктивность, возможность фокусироваться на задачах и даже способность мыслить конструктивно и творчески. Сон - это перезагрузка организма. Лишая себя здорового сна - вы в прямом смысле лишаете себя нормального самочуствия и счастливой жизни.

Комментировать ответ…Комментировать…
Посетитель
Ценность сна проявляется при его отсутствии. В первые три дня без него наблюдается сильная усталость, повышенная раздражимость. Падает работоспособность, ухудшаются познавательные способности. Дальше симптомы только усиливаются, прибавляются галлюцинации, начинают навещать бредовые идеи. Состояние здоровье становится критическим и грозит серьезными... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…