В каком чае больше кофеина: в зеленом или черном?

Анонимный вопрос
  · 14,2 K
Знаток в области красоты, стиля, здоровья, фитнеса. Увлекаюсь кино и...

В зеленом чае больше кофеина. Конечно, содержание кофеина может меняться в зависимости от сорта чая, однако статистика все равно указывает на то, что содержание кофеина выше именно в зеленом чае. Поэтому, кстати, многие родители заблуждаются, давая маленьким детям зеленый чай и считая, что он безопасен. Малышам кофеин (а значит, и зеленый чай) противопоказан вообще.

4 августа 2018  · 11,1 K
А я этого не знал. И при повышенном у меня артериальном давлении все время употреблял зеленый чай. Так что... Читать дальше

Александр Н., Пейте черный байховый чай, он абсолютно безопасен если не пить его литрами.

Во-первых, в чае - теин, а не кофеин. Во-вторых при большем содержании кофеина (в составе теина) в листьях - его меньше попадает в воду, а в третьих, чай перед сном просто не желательно пить, потому что он бодрит, а не усыпляет. Хотя, если чай с молоком... меня с молока плющит в сон, возможно с молоком даже нужно (он и вкуснее).

Зелёный чай даже с маслом пьют, можно? И как его заваривать, чтобы кол-во теинов умешилось?

Комментировать ответ…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос