Когда мой вес достиг 86 кг, заметила, что стала менее уверенной в себе, появились проблемы с подвижностью (я люблю спорт и очень легкая на подъем), и почему-то я стала нравиться людям меньше. Нечеловеческим усилием уговорила собственный организм худеть хотя бы ради секса и правильного впечатления в глазах окружающих. Усилила спорт, отказалась от нежно обожаемой сладкой еды перед компом. Похудела с 86 кг до 60, остановилась. Заметила, что люди снова начали меня уважать, я начала производить нужное мне впечатление. Мужчинам стала интересна. Нашла любимого мужчину.
Счастливее? Ну такое.. Я очень люблю сладости, вкусную еду и терпеть не могу чувство голода - оно вызывает сонливость и очень портит настроение. Плюс ко всему, я нравлюсь себе подкачанной и немного тяжеленькой, образ субтильной худенькой нимфы это совершенно не мое. В принципе я люблю небольшой, как это сейчас называют, "лишний" вес, особенно на мужском теле. Но если я разжирею сама, мой мужчина будет вообще не рад, а люди снова станут воспринимать меня как толстую свинью, с которой считаться не обязательно. Люди так устроены, есть некоторые нормативы, которые нужно выполнять. Поэтому, к сожалению, моя любовь к еде вынуждена оставаться неразделенной. Иногда я захожу в кафе просто купить мужу что-нибудь вкусное, чтобы с наслаждением посмотреть, как он это поедает. Мне от этого тоже делается немного приятнее - не я, так хоть он. У него вес не растет от лишних 1000 ккал.
Из плюсов похудения: секс, нравлюсь людям, повышенный соц. статус благодаря всей атрибутике ухоженной самки человека образца 21 века. Это дает некоторое чувство удовлетворения и повышает тонус. Также проще двигать 60 кг, чем 86, это нормально. Проще заниматься бегом. Красивая одежда сидит гораздо лучше. Нет чувства стыда насчет того, что "все стройные и красивые, а ты жиробасина, сиди и не отсвечивай".
Из минусов: "нельзя!" - чувство, что мне, как собаке, регулярно кладут на нос кусочек сахара и приказывают терпеть. Не люблю терпеть. Огромный минус - теперь вкусняшки нужно есть меньше, чтобы укладываться в дневную норму по калорийности, хотя я все равно с великой радостью уминаю их перед кроссфитом. Иногда, когда спорт недоступен, их есть нельзя вообще, что угнетает меня беспощадно. Приходится давиться травой, скисшим молоком и яйцами. Не понимаю людей, которые умудряются внушить себе, что низкокалорийная еда вкусная. Это ж как надо себе врать. Еще один внушительный минус - завистливые подруги, которые где-то с полгода привыкали к моей новой внешности и привычкам. Одна из подруг нашла нелепую причину, чтобы перестать со мной общаться. Но я же все вижу, бро, не слепая. Людям надо что-то делать со своей завистью, это детский сад.
Потом с помощью вечернего грейпфрута похудела остальные 5 кг, сейчас мой вес 55.8
В любом случае, плюсы значительно перевешивают минусы.
А какой у вас вас рост? 60 кг для мужчины - это жесть)) простите, просто дрищ ходячий))
Никак человек не можешь стать счастливее от того что он не доедает.
Кружится голова, недомогание, головные боли и так далее не редкие гости человека который на диете.
И по сути это никак не решает проблему с лишним весом , так как человек вернется к этому снова
Я не сидела на диете, я сменила режим питания. Стала питаться чаще, но гораздо меньшими порциями. В общем я скинула 13 кг и действительно стала чуть счастливее. Конечно не в весе счастье, но очень приятно чувствовать себя лучше и чуточку симпатичнее.
Аналогично потеряла 5 лет жизни и заработала огромные проблемы с жкт. Если худеть, то только с умом.
это вопрос даже не личного счастья, а комфорта. когда человек даже пройтись на второй этаж не может из-за отдышки - он не может быть счастливым, ему постоянно плохо и тяжело жить, в прямом смысле тяжело. я сбросила в общей сложности уже больше 18 кг и удерживаю результат 5-6 лет, как итог мне стало проще уживаться с собой, я почти люблю свое тело и внешность. в общем, да, стала.
хотелось бы спросить,
а как вы питаетесь сейчас?
хоть иногда вы позволяете себе чего-то "вредненького"?