Только обычно это говрят не врачи. А различные любители "правильного" питания. С точки срезния врача всё сложнее -- сок, конечно, жидкость, но не только. И в расчёте жидкости требует разведения. И учесть это очень сложно
В эти 2 литра входит вся жидкость в том числе и от 1-го блюда и от чая , воды и т.д.
Жидкость есть жидкость, её формула H2O. Дальше комментировать нет смысла. По-моему, понятно. Другое дело современные промышленные напитки. Присутствие огромного количества сахара и консервантов не позволяет говорить о них как о полноценной воде.
Чай и кофе обладают мочегонным действием и выводят жидкость из организма. Соответственно на каждый стакан напитка нужно выпить 2 стакана чистой воды: чтобы компенсировать потери и получить необходимые 200 млн воды.
Которые точно так же выйдут из организма
Ответ достаточно прост и лаконичен. Чай - это напиток. И он переваривается и усваивается как напиток. Около 20-25 минут. Напиток от слова питание. Например, сок - это тоже напиток, и он переваривается тоже как еда (питание). Если вы с утра пьете воду натощак, то она сразу же (практически) покидает желудок. Если пить чай, то он будет перевариваться в желудке некоторое время.
исчерпывающий ответ! спасибо!
то есть вода не "возбуждает рецепторы" желудка в отличии от чая, например?
Как узнать жесткость воды