Плоскостопие в народном понимании этого слова может ограничивать возможности стопы. Нарушается правильная опора при выталкивании стопой и стабильность во время приземления с прыжка. В зависимости от вида гимнастики, плоскостопие может делать свой вклад в результаты атлета, риск развития болевого синдрома и травм (плантарный фасциит, халюкс вальгус, перегрузочные заболевания коленного сустава, нестабильность голеностопного сустава).