Можно ли тренироваться при остеохандрозе тазобедренного сустава?

Остеохондроза тазобедренного сустава не существует. Возможно вопрос стоЛ об остеоартрозе тазобедренного сустава.  Разные программы тренировок при данной патологии могут как улучшить состояние сустава, так и ухудшить течение данного заболевания. Обратитесь на очный приём к врачу. 

Если степень остеоартроза 1-2, Конечно можно, однако следует избегать силовых нагрузок на суставы в пользу движений с уменьшением нагрузок( например велотренажер)

Тренироваться можно и нужно всегда, в том числе, важно делать упражнения для улучшения кровообращения вокруг сустава и обновления межсуставной жидкости.

Но упражнения должны быть индивидуальны и могут варьироваться с учетом степени артроза, вторичных нарушений, вашего нынешнего физического развития и физ-активности в прошлом.

Здравствуйте, отвечая на ваш вопрос, важно знать степень артроза, так как при тяжелых и запущенных случаях лучше избегать дополнительных нагрузок на тазобедренный сустав.

Смотря что воспринимать под тренировками) Все очень индивидуально с нагрузками. НО вот движение давать просто необходимо, иначе ситуация будет только ухудшаться, из-за недостатка кровотока, из-за укороченных мышц. Если есть дискомфорт, то можно зафиксировать кинезиотейпом и двигаться, двигаться!