Перемены... как относиться к изменениям в жизни?

Наша жизнь - нестабильна, особенно сейчас. Потеря работы, бизнеса, переезд, новые обстоятельства, развод, болезни  и многое многое другое…

Вы слышали выражение - "старые добрые времена"? Наша память - избирательна, мозг помнит все лучшее, и стирает  все негативное. Сами того не осознавая, мы можем приуменьшать проблемы и преувеличивать радостные моменты прошлого, так что в наших воспоминаниях эти события могут выглядеть гораздо лучше, чем они были на самом деле.

Изменения в жизни - неизбежны, все "течет, все меняется". Как приспособиться к новым обстоятельствам?

Можно научиться быть гибким и подстраиваться под обстоятельства, которые иногда нам неподвластны.   Пример - если дерево гнется от ветра, скорее всего, оно не сломается во время бури. 

В Библии очень точно сказано: «Для всех время и случай» (Экклезиаст 9:11).

Порой изменения, которые кажутся неприятными, могут обернуться к лучшему. И все же изменения — как хорошие, так и плохие — многих выбивают из колеи. Когда в жизни взрослого человека происходят перемены, справиться с ними ему помогает жизненный опыт. 

Способность быстро восстанавливаться после стрессовой ситуации и умение приспосабливаться к изменениям называется психологической устойчивостью. Такая устойчивость помогает не просто пережить ситуацию, но и увидеть за кажущимися препятствиями новые возможности. 

Совет:

Смотрите вперед. Жить прошлым — все равно что смотреть только в зеркало заднего вида, когда ведешь автомобиль. Конечно, время от времени это делать необходимо, но главным образом нужно сосредоточиться на дороге впереди. Этот принцип применим и к переменам в жизни. Старайтесь смотреть в будущее, в Библии написано: "Пусть твои глаза смотрят прямо и пусть твой взгляд будет устремлён прямо перед тобой" (Притчи 4:25). 

Подумайте, какие реальные цели вы могли бы поставить на ближайшее время? 

Библейский принцип гласит: "Лучше видеть глазами, чем бродить душой…."(Экклез 6:9)

Сосредоточивайтесь на положительном, находите плюсы в своих новых обстоятельствах.

Помогайте другим. В Библии говорится, что мы должны заботиться «не только о своих интересах, но и об интересах других» (Филиппийцам 2:4). Переносить собственные трудности будет легче, если помогать окружающим. 

Вывод - нам необходимо всегда помнить, что изменения в жизни - неизбежны, к ним нужно учиться приспосабливаться. Не оглядываться назад, а с уверенностью смотреть в будущее и видеть плюсы в новой ситуации. Ставить достижимые цели и помогать ближним.