Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему подтягивание даются тяжело ?

Мне 16 хожу в зал уже 2 года
Подкачался , сбросил лишний вес . С железом всё хорошо, довольно неплохие веса , но есть небольшая проблема
За два года я так и не могу хорошо подтягиваться , максимум 7 раз , при том что брусья даются на ура даже с дополнительным весом .
Мой вес 66 кг рост 170 , в чем может быть причина?
  · 108
Меня зовут Марина Витальевна. Я — профессиональный психолог. Автор книг по психологии...  · 1 мая 2022  · marinakitaeva.ru
Причина всегда в голове. Особенно в спорте и спортивных достижениях
Спортивный психолог, лучший коуч 2013 в "Топ-100 психологов России"Перейти на marinakitaeva.ru
Меня зовут Марина Витальевна. Я — профессиональный психолог. Автор книг по психологии...  · 1 мая 2022  · marinakitaeva.ru
Причина всегда в голове. Особенно в спорте и спортивных достижениях
Спортивный психолог, лучший коуч 2013 в "Топ-100 психологов России"Перейти на marinakitaeva.ru