Как заставить мозг работать?
Наш мозг — довольно ленивый орган, работающий по пути наименьшего сопротивления. Он любит простые решения и при любой возможности выбирает энергосберегающий режим. Именно поэтому мы стремимся постоянно взаимодействовать с уже знакомыми вещами:
🔹Ходить одними и теми же маршрутами
🔹Встречаться со знакомыми людьми
🔹Есть одни и те же блюда
🔹Встречаться со знакомыми людьми
🔹Есть одни и те же блюда
Что делать, чтобы мозг был не таким ленивым?
💥Занимайтесь творчеством
Попробуйте научиться рисовать, писать стихи или прозу, фотографировать или танцевать.
Попробуйте научиться рисовать, писать стихи или прозу, фотографировать или танцевать.
💥Ищите новый приятный опыт
Попробуйте взять новый десерт в любимом кафе или сезонный напиток, сходите на мастер-класс с кем-нибудь из друзей или отправьтесь в отпуск «дикарем», общайтесь с новыми людьми или посещайте мероприятия.
Попробуйте взять новый десерт в любимом кафе или сезонный напиток, сходите на мастер-класс с кем-нибудь из друзей или отправьтесь в отпуск «дикарем», общайтесь с новыми людьми или посещайте мероприятия.
💥Потребляйте умный контент
Начать можно с простого — изучите историю искусства, посмотрите старые фильмы или новые фестивальные киноленты.
Начать можно с простого — изучите историю искусства, посмотрите старые фильмы или новые фестивальные киноленты.
В материале рассказываем подробнее, как договориться со своим мозгом и заставить его работать.
