FOMO (fear of missing out) — страх упущенной выгоды или возможности. Этот страх становится причиной беспокойства, стресса и мешает наслаждаться текущим моментом.
JOMO (joy of missing out) — радость от упущенной возможности. Посыл этого явления — научиться ценить моменты, когда ничего не происходит, осознавать свои желания и жить здесь и сейчас.
Разбираемся в
статье, в чем опасность первого и преимущества второго явления.