FatSecret

FatSecret

В дополнение к полезным приложениям.

Я уже говорила, что для отслеживания количества шагов я использую Stepz 💚.

А вот для фиксирования и анализа своего рациона по КБЖУ, все нутрициологи, с которыми я общалась, рекомендуют приложение FatSecret. Попробуйте.