Как составить себе программу тренировок? Посоветуйте сайты, статьи или блоги .

спрашиваетАнна Скорикова · 2 ответа

dailyfit.ruОчень крутой и хороший сайт (http://dailyfit.ru/), на котором в буквальном смысле можно выбрать тренировку и режим питания выбрать, на любой вкус, а также выбрать тренировку по... Читать далее