Да на ютубе очень очень много видео курсов как избавится от страха! Там вам наглядно расскажут что и как делать и через некоторое время пропадёт у вас страх!)) а лучше всего клин клином выбивать!!!!
Стать одной командой! Вместе ходить на мероприятия разные! На пиво с коллегами собираться после работы в конце недели! Это сближает! И будет вам счастье!
Лучший способ быть собой - стать пофигистом! Тогда ты не будешь прислушиваться к чужому мнению и т.д. так как тебе на все пофиг! Так легче жить и так ты всегда будешь самим собой!
Почитайте книги писателя Николая Старикова: Власть, Геополитика и т.д.! Там все чётко описано! Либо можно почитать его блог на сайте: nstarikov.ru