Я приверженец единственного варианта: турка. Но тут есть свои нюансы. Рекомендую следующую технологию:
- поставить медную турку на огонь
- засыпать кофе (1 ст. л на чел.) + щепотка соли... Читать далее
Помимо всего сказанного выше (про технику и эмоциональность), есть еще такая гримерская штучка - слезный карандаш. По сути, ментоловая мазь, которая наносится под глаза, провоцируя... Читать далее
Тут проблема в замещении. Мозг часто связывает желание покурить с чувством голода. Необходимо постараться себе внушить, что бросая курить, ты ни от чего не отказываешься, а наоборот... Читать далее
Тоже стал мучать этот вопрос, когда переехали в квартиру в хрущевке. При характерном гуле на фоне катающихся гантель, можно предположить, что это пылесос.