Психолог-консультант и клинический психолог, учусь в магистратуре, начинаю частную... · 10 февр 2023 · b17.ru/as_kosova
Матрица Эйзенхауэра
Смысл матрицы Эйзенхауэра заключается, главным образом, в том, чтобы научиться грамотно распределять все свои дела, отличать важное от срочного, не срочное от наименее важного, а также по максимуму сокращать время на занятие любыми делами, выполнение которых не даёт никаких существенных результатов.
Особенности распределения задач по квадратам:
- Убедитесь в том, что при распределении задач вы задаете правильные вопросы, которые помогают определить, что нужно выполнить в первую очередь. Ключевой признак — приоритет.
- В каждый квадрат можно добавлять много задач, но ИДЕАЛЬНОЕ количество - не более 8.
- Создавайте отдельные матрицы для профессиональных и личных задач.
- Каждое утро начинайте со списка дел из матрицы, и к концу недели Вы увидите результат.
- Начинать необходимо с важных и срочных дел; затем примерно на одном уровне находятся срочные и не важные дела и важные, но не срочные; от не срочных и не важных дел лучше вообще отказаться или делегировать их.