Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Правда, что умеренное употребление красного сухого вина помогает похудеть? Проверял на себе кто-то?

Еда, напитки и кулинарияЗдоровье+6
Eugenia Uvarova
  · 16,6 K
Привет. Я представляю культурные проекты и отвечаю за Роскачество в интернет-среде.  · 26 нояб 2020  · rskrf.ru

Наука не согласна!

Красное вино: все зависит от сорта, но в среднем красные вина содержат от 65 калорий на 100 г напитка.

В сухих винах сахара меньше, поэтому и калорийность ниже.

В сладких красных винах примерно 100–150 ккал.

Белое вино: содержит от 64 ккал в сухих, от 98 – в сладких. Именно сухое белое вино советуют употреблять тем, кто хочет сбросить вес.

Игристые: конечно, лучше выбрать брют – в нем меньше сахара, а в среднем – от 89 ккал.

Ликерные/десертные: это крепкие вина, а содержание сахара в них повышенное. Значит, и калорий больше. В белых – от 153 ккал, в красных – от 172.

ДЛЯ СРАВНЕНИЯ

Калорийность водки – примерно 200 ккал, коньяка – 240, а пива – в среднем 48 ккал.

Больше о качестве на портале для умных покупателейПерейти на rskrf.ru
Похудеть ни вино, ни другая дрянь не помогают, пока ты сам не исправишь это. Человеку ничего нп нужно для толь... Читать дальше
По образованию - археолог, по профессии - интернет-маркетолог  · 23 мар 2016
Пару месяцев назад активно обсуждали результаты одного исследования. Писали, что определенное количество красного вина может заменить час упражнений в зале. Но при этом сравнивались эффект благоприятного влияния на состояние сердечно-сосудистой системы, а не на вес. Возможно, опять кто-то что-то попутал и родился новый миф.  Лично для меня - бокал вина это отдельное... Читать далее
Куртуазный маньерист  · 23 мар 2016

Проблема в том, что употребление алкоголя стимулирует аппетит. Это приводит к тому, что в состоянии алкогольного опьянения, человек перестаёт адекватно оценивать количество потреблённой пище. Само по себе вино не имеет чудесных качеств.

Студент айтишник  · 23 мар 2016

Не знаю насчет умеренного, но как-то раз я выпил столько красного, что два дня не мог есть. Стоит оно того или нет решай сама. Я, лично, теперь смотреть на него не могу

2 эксперта согласны