Хороший вопрос. В принципе, если почитать состав, то там указаны те пищевые ингредиенты, которые могут наносить вред здоровью, около них нанесены предупредительные надписи. Прямого ущерба здоровью а-ля "выпил и умер" они не наносят, но тем не менее определенным категориям людей их употреблять нежелательно.
Ну и вопрос - концентрации, сколько вы их выпьете в день.
В огромных количествах, конечно, вредны. Если их употреблять раз в год, то особо ничего и не заметите. Но так, при большом употреблении энергетиков, вы можете заметить раздражительность, сонливость
Частое их употребление повышает артериальное давление, а последствия приема энергетиков - раздражительность, расстройство сна, депрессия. Кстати, сам по себе энергетик не дает запасы энергии. Организм их черпаем сам у себя
Употребление энергетика в большом количестве приводит к передозировке кофеина. Симптомы - учащённое сердцебиение, беспокойство и тревожность. В таком состоянии человек находится от 3 до 5 часов. Лекарства от передозировки кофеина не существует. Необходимо переждать, но если состояние не приходит в норму - вызвать врача.
Передозировка кофеина приводит к летальному исходу если выпить около 50 чашек кофе и 15 банок энергетика в сутки. Но если ваш организм чувствителен к кофеину - будьте осторожны, передозировку можно получить, выпив малое количество кофеина.
Важно помнить, что регулярное употребление энергетиков приводит к проблемам со сном и постоянной усталости.
Да, есть опасность получить зависимость от них. Мало того, они опасны для сердца, следовательно, не советую пить энергетики каждый день или несколько банок за раз.
Здр Дмитрий
На постоянной основе это очень вредно. Так же, как например принимать женьшень и т.п. стимуляторы нервной системы.
Загуглите их состав и почитайте о каждом из них в отдельности, думаю будет очень познавательно :)
Считаю что нет, если не регулярно, и смотря какие.
Если это дешман, то да. Но и в дорогих тоже не всегда всё гуд.
Если маленькая баночка в день, то организм сможет с этим справится без вреда. А вот если регулярно заталкиваться, то может и нет...
В любом случае, есть проверенные временем безвредные энергетические компоненты, которые можно за три копейки купить почти в каждой аптеке. Попробуйте слезть с энергетиков и принимать более полезное, а главное, не системно, а то организм резистентность выработает и реагировать на это перестанет - придётся повышать дозы, а это не айс!
Да. Опасно. Особенно, если пить их регулярно. Вырабатывается привычка к ним, и в итоге человек становится со временем нервозным и зависимым. К тому же употребление энергетиков может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям и заболеваниям ЖКТ.
Энергетик если я правильно понимаю вы имеете ввиду баночки из супермаркетов в которых содержиться куча сахара, таурина, куча кофеина как в 4-5 чашках кофе, гуарана, окислители, красители, подсластители, ароматизаторы.
Тут важно понимать что "Все можно но не все полезно" если злоупотреблять то это вызывает усталость, тревогу, зуд и много других дискомфортных ощущений и состояний.
Не знаю ли вредно или нет, но сам их пью давно каждый день по 1 банке 500 мл минимум, проблема только одна появилась за это время - это зависимость, не знаю как объяснить, но если я не куплю энергос то становлюсь раздраженным, конечно не на столько как без сигарет, но тоже зад щекочет огогого. По физ. здоровью никаких проблем замечено не было. Молод и силен и красив и сексуален.
конечно опасно, ознакомтесь с составом этих напитков.
для поднятия тонуса есть масса других напитков, которые лучше сделать самостоятельно с очищенной воды
например для чая и кофе вода https://filtromir.ru/blog/voda-dlya-prigotovleniya-chaya-i-kofe