Какой правильный завтрак для похудения?

+1
1 ответ

На завтрак в таком случае лучше употреблять что-то белковое, так как белок имеет хорошую степень насыщения. Это может быть омлет, яичница, творог и блюда из него.

0
Обновлено месяц назад