Как принимать боровую матку при эндометриозе?

Добрый день!

Боровая матка, она же ортилия однобокая (orthilia secunda) при эндометриозе сама по себе не принесёт пользы. Она будет полезна в составе сборов (о них дальше). По ней практически нет исследований (одно на крысах, которое показало что ортилия оказывает выраженное противовоспалительное, антибактериальное и спазмолитическое действие. Второе - влияние на регенерирующую способность хвостовых сегментов дождевых червей.).

Исходя из химического состава и исследования на крысах можем сделать выводы, что она:
• антисептик,
• мочегонное,
• питательное,
• противовоспалительное,
• усиливающее другие травы в сборе растение.

Т.е. она будет полезна при эндометриозе в сборе с другими травами, как растение, снижающее воспаление и усиливающее действие трав, регулирующих гормональный фон.

В целом при эндометриозе стоит получить консультацию специалиста и уже по согласованию с ним применять травы.

Так же при этой проблеме рекомендуется ввести некоторые изменения в питание: добавить хотя бы одну порцию цитрусовых в сутки, снизить потребление любых капустных в неделю до 1 порции, ежедневно получать суточную норму витамина D, кальция, омега-3 жиров. Диета должна содержать минимально возможное для здоровья количество жиров, но не быть обезжиренной!, и содержать цельнозерновые продукты.

В остальном рекомендовано придерживаться общих правил здорового питания.

Будьте здоровы и берегите себя!