Никак, радиация не накапливается в организме... Накапливаются последствия ионизации. Сама же радиация это не более чем высокоэнергетические частицы и кванты. Так альфа излучение это ядро атома гелия, бета это поток электронов, гамма и рентген это по сути своей свет только с очень низкой длинной волны и очень большой энергией. Есть еще куча других типов излучения, вроде нейтронного (которое запросто может превратить один элемент в вашем организме в другой - к слову с таким вы точно врятли столкнетесь ибо это признак цепной ядерной реакции или слияния ядер), разогнанных ядер протонов и тп, но мы не об этом.
Чтоб вам было понятнее как радиация воздействует на организм. Что будет если постоять под лучами кварцевой лампы? Правильно, вы получите ожоги, эти ожоги поверхностные но будут иметь лучевую природу. И сама суть тут в том что клетки умирают из-за ионизирующего эффекта кварцевого излучения.
Как вывести? Как я сказал ранее, никак. Но что касается восстановления последствий, то тут только время, дайте организму самому восстановиться. Ибо мы окружены различными источниками ионизирующего излучения и даже сами являемся слабыми источниками. За пруфами (пруф от англ proof доказательство) погуглите калий-40 и углерод-14. И наш организм легко справляется с разовым облучением даже весьма высокой мощностью. Так рентген (разумеется я про рентгеновский снимок а не про само излучение) или полет на самолете (опять таки если вы не из экипажа, ибо они получают большие дозы постоянно, по тому и работают ограниченное количество времени в месяц) вообще не наносят фактического вреда. И я очень сомневаюсь что вы в быту смогли бы получить более менее серьезную дозу (под серьезной дозой я имею ввиду дозу хотяб в 0,5 зиверта).
Но есть одно НО! Радиоактивные изотопы в отличии от самого излучения могут накапливаться в организме. Если они успели встроиться в метаболизм, то дело плохо, срочно ко врачу!
Так например радиоактивный изотоп йода накапливается в щитовидке (лечиться как честно без понятия, но он быстро распадается, можно предотвратить, приняв йодид калия до похода в опасную зону, после попадания радиоактивного йода в организм, принимать йод содержащие продукты бессмысленно), наиболее опасны тут будут альфа излучатели, ибо они будут наносить наибольший урон, но бета и гамма излучатели тож не приведут ни к чему хорошему, не редко рак, возможно острая лучевая болезнь... Мария Кюри и Александр Литвененко знают...
Радиация не накапливается в организме. Радиация сразу уничтожает органы и кожу, как маленькие пули проходят сквозь тело и приводят к раку. Поэтому пациент только через несколько лет может погибнуть, так как его ткани уже разрушены.
Радиация оказывает негативное влияния на организм человека. Она снижает иммунитет, разрушает структуру клеток, замедляет обменные процессы в организме. Поэтому необходимо употреблять большое количество йодосодержащих продуктов: яблоки, морскую капусту, йодированную соль, водоросли, рыбу. Помогает вывести радиоактивные вещества активированный уголь.