Знатоки теперь на Кью! Присоединяйтесь к новому сервису ЯндексаПерейти

Когда будут видны результаты от ЭМС?

3 человека оценили этот вопрос
Интересный вопрос
Лучший ответ
ЕМS-тренировки за 20 минут одинаково прорабатывают 90% слоёв и групп мышц, заменяя 3 часа кроссфита.

Ощутить эффект от EMS можно уже на первый-второй день после тренировки. Вы почувствуете даже те глубокие мышцы, о существовании которых не подозревали. Результаты зависят от того, какие цели Вы ставите. Первые результаты будут заметны после 4-5 занятий.

2
Написать комментарий

0/140Ответ не может быть меньше 140 символов