Знатоки теперь на Кью! Присоединяйтесь к новому сервису ЯндексаПерейти
Анонимный вопрос
6 дней назад
Кризисная ситуация

Регулярно приходят мысли о самоубийстве. Боюсь, что скоро не смогу отстранится от них. Что делать?

1 человек оценил этот вопрос
Интересный вопрос
Лучший ответ
Я психолог, медицинский (клинический) психолог, семейный психолог

Здесь нужна помощь специалиста. Возможно речь идёт о депрессивном состоянии, а в депрессии, как известно, риск суицида и правда велик. Суицид одного человека негативно сказывается на множестве людей как в эмоциональном, так и в правовом плане. Ну а на одном человеке, к сожалению, может сказаться совсем фатально.
Ркуомендую в такой ситуации обратится к медицинскому психологу или психиатру. Сделать это можно и на частной основе. Если есть опасения, что информация об обращении в государственную больницу негативно скажется на работе, учёбе, или на чём-то ещё.
Справится самому будет, скорее всего, сложно. Обычно суицидальные мысли проявляются тогда, когда человек дошёл уже до края и сил справится у него нет.
Есть у меня пара видео, в которых я описываю ситуацию маскированной депрессии. Можете посмотреть, чтобы сориентироваться, насколько это про Вас.

Первое видео -
https://youtu.be/4u-1fzP6mRQ.
Называется,
"Почему мне так плохо? Болезнь это или просто лень? Депрессия".
Второе видео -
https://youtu.be/UydSEMIFQdg.
Называется,
"Что делать когда ты в депрессии? Кто может помочь и как быть"?

Важно отметить, что и видео, которое рекомендую и мой ответ не заменяет и не может никак не может заменить обращения к специалисту для диагностики и последующего лечения.

Всего доброго Вам.

Написать комментарий
Мы скрыли 1 ответ, потому что он противоречит правилам сервиса.Показать

0/140Ответ не может быть меньше 140 символов
Это SOS-вопрос. Его задал человек в кризисной ситуации, и ему нужна профессиональная помощь.