Характер лечения напрямую зависит от интенсивности и особенностей болей в спине, наличия их связи с грыжей позвоночника, а также ее расположения. Поэтому в такой ситуации стоит обратиться... Читать далее
Многое зависит от того, на какой стадии сама грыжа - острое воспаление, период реабилитации или грыжа есть, но не беспокоит.
Основные правила, которые помогут улучшить состояние... Читать далее
Само по себе поднятие тяжести не является причиной боли в спине. Спина может заболеть, если мы неправильно поднимает тяжелые предметы, в результате чего основная нагрузка приходится на... Читать далее
Безусловно, всякие рекомендации типа "покой, отлежаться, походить на массаж" здесь не подойдут. А между тем снять нагрузку с поясницы надо. Это можно сделать с помощью ортопедического... Читать далее
Не факт, можешь и дальше продолжать летать по нарядам, пока сам не ляжешь под нож к хирургу. В армии командирам на тебя начхать, пока ты в строю, с тебя будут снимать стружку, как только... Читать далее