У меня тоже такое было. Redmi not 6 pro. Скачал телеграм (turbogram), пользовался минут 10 и телефон сам взял и перезагрузился. Я долго не думая удалил приложение.
Самая простак комбинация клавиш для зависшего ПК это ctr+alt+del. Если на них среагировал компьютер, то можно снять зависшую задачу. Если же нет, то перезагрузка кнопкой Ресет на системном блоке.