Самолечение

В домашних условиях можно сделать толще тонкие волосы следующим образом.

Ежедневно делайте массаж, улучшающий кровообращение кожи головы. Для этого намочите голову теплой водой, промокните влагу и разотрите корни махровым полотенцем ощущения жжения. Для большего эффекта наклоните голову вниз. В течение нескольких месяцев вы заметите, что увеличилась не только густота, но и пышность ваших волос.

Разнообразьте свой рацион рыбой, зелеными овощами и фруктами, цитрусовыми, крупами и оливковым маслом. Так как в этих продуктах много витаминов Р, РР, Е, В и С, способствующих росту волос.