Нужно выбрать камеру с высоким разрешением. Особую роь играет тет всё-таки не программа, а правильная установка аппарата. Если всё-же нужна отдельная программа, можно посмотреть в том-же гуглплее.
Состояние человека, необходимое для отдыха тела и мозга. Мышцы восстанавливаются, из них удаляется молочная кислота. Мозг отдыхает, "раскладывает по полочкам" всю информацию, полученную за день.