1963 №20

ДОРОГА, ВЕДУЩАЯ К ЦЕЛИ

ПОИСКОМ новой, более совершенной формы методов преподавания физического воспитания в школе заняты сегодня многие учителя физкультуры. Опыт работы лучших педагогов страны показал, что одной из дорог, ведущей к цели, является спортивная направленность в школах, начиная с первых классов. Об этом же свидетельствует и практика занятий с детьми та. ких специалистов, как заслуженные тренеры СССР В. Алексеев, А. Сафаров и другие.

Критерием оценки работы учителя физкультуры является не только овладение учащимися школьной программой и сдача нормативов ГТО, а и привлечение ребят к занятиям физкультурой с самого

раннего возраста.

Привить ребенку любовь к спорту, увлечь и заинтересовать его физической культурой может только педагог, отличнознающий свой предмет, способный методически грамотно организовать и урок, и тренировочное занятие. Об опыте работы таких учителей и хочется рассказать.

В одном из отдаленных районов Одессы расположена школа № 8. Однако учеников этой школы хорошо знают в городе. Многие баскетбольные команды школьников Одессы не могут соперничать с коллегами из 8-й. Это и неудивительно: в школе баскетбол-ведущий вид спорта, однако не в ущерб, а,наоборот, в помощь общефизическому развитию ребят.

С первого дня занятий учеников обучают правильно бегать, прыгать, метать мячи, лазить по канату, удерживать равновесие и другим общеразвивающим упражнениям. Но уже в третьем классе учитель физкультуры Б. Боркер знакомит ребят с баскетболом, конечно, в самой популярной форме. Дети обучаются простейшим передачам и ведению мяча. Вместо игр учитель проводит эстафеты с элементами баскетбола.

На уроках физкультуры в пятых-шестых классах продолжается всесторонняя физическая подготовка. Одновременно совершенствуется техника ранее изученных элементов баскетбола, изучаются новые приемы, У девочек и мальчиков 6-8-х классов, которые выступают на

ОРОЗ и солнце, день чудес,M ный…». Вам, конечно, знакоМы эти слова великого поэта, Но, скажем честно, некоторые с ними явно не согласны. «Чего уж тут чудесного, - ворчат они. Холод - на улицу не выйдешь». И действительно, на улице сейчас можно наблюдать самые разнообразные картинки. Вот мелкой рысцой трусит по тротуару человек, закутанный с ног до головы. Из поднятого воротника торчит лишь посиневший от мороза нос, больше ничего разглядеть невозможно. А вот другой гражданин. На нем тоже теплое пальто, меховая шапка, но воротник не поднят, шарф повязан свободно, и идет он спокойно, уверенным шагом, как бы не замечая мороза. А это что такое? Да разве можно в такой холод находиться на воздухе без шапки, без перчаток? По-видимому, можно, раз у этого человека такой бодрый, жизнерадостный вид и такой румянец во всю щеку.

Обморожение, простуда… Этого, конечно, не хочет получить никто. К сожалению, такие случаи зимой нередки. И виной этому не всегда бывает мороз. Известны, например, случаи обморожения, когда температура воздуха составляла всего… ноль градусов, но влажность его превышала 60 процентов, дул сильный ветер. Ведь на холод разные люди реагируют по-разному. Поэтому особенно важно приучить организм переносить низкую температуру без вреда для здоровья, закалить себя. Это в равной мере относится и к спортсменам, ведь не все они занимаются зимой на открытом воздухе,

соревнованиях, преподаватель| старается воспитывать тактическое мышление.

Спортивная направленность в школе № 8 вызывала исключительную активность у учащихся. Широко стали проявляться инициатива и самостоятельность школьников. По инициативе комсомола и физкультурного актива в школе создан спортивный клуб «Юный олимпиец».

Во внеклассное время спортом занимаются около 300 учащихся. Большую помощь юным спортсменам оказывает ДСШ № 1. организуя отделенияфилиалы на базе школы, и многочисленный актив инструкторов-общественников из числа

С ПЕДАГОГИЧЕСКИХ ЧТЕНИЙ

|

вырастить отличных спортсменов. Шесть

ната тренируются сейчас по програм-

ме мастеров. Кафедрой гигиены Одесского медицинского института были проведены исследования ского развития и здоровья щихся младших классов, занимающихся спортом. Выводы, сделанные опытными специали стами, свидетельствуют о том, что физическое развитие уча щихся I-IV классов этой школы намного лучше, чем детей в аналогичных классах других школ. Никаких отклонений в состоянии здоровья учащихся нет.

Могут опросить: а как же быть с теми детьми, кому не полюбились ни гимнастика, ни

легкая атлетика, ни баскетбол? В школах со спортивной направленностью не закрыты две-

a. Так, ри и другим видам спорта. Та например, спортсмены школыинтерната № 2 принимают участие в городских соревнованиях по 12 видам спорта. Учащиеся школы № 57 успешно выступают в соревнованиях по плава-) нию, гимнастике. Высокие результаты показывают юные спортсмены школы № 8 в легкоатлетических соревнованиях, успешно выступают в розыгрышах по ручному мячу, футболу, настольному теннису, в первенствах по гимнастике и плаванию

ОДЕССА.

E. ХАЕТ,

заведующий кабинетом физического воспитания областного института усовершенствования учителей.

физиче.некоторые любители спорта учане только посещают стадионы и спортивные площадки, следят за соревнованиями, но и кропотливо собирают различные материалы, связанные с историей того или иного вида спорта. У них нередко образуются богатейшие коллекции, которые зачастую со временем пропадают, хотя могли бы во многом способствовать пропаганде физической культуры и спорта.

Очень хорошо сказал извест-| ный литературовед и писатель И. Андроников: «Когда мы говорим о коллекционерах, то не

САМОГо начала зимних каС нинул в школах Советского района Минска шли состязания| по баскетболу. «Что в этом осо… бенного? спросит читатель. ведь для всех ребят каникулы пора спортивная».

И все-таки есть одна особенность, , притом весьма существен. ная, Организаторами состязаний| явились студенты и преподаватели Белорусского института| физкультуры во главе со старшим преподавателем кафедры спортивных игр мастером спор. та В. А. Кудряшовым.

Еще в сентябре студенты начали шефствовать над школами района. Они создали секции, трению.нировали команды. Более 300 ребят стали регулярно зани. маться спортом.

Институт учредил переходящий кубок для юных баскетболистов. В борьбу за него вступи…| ли 40 команд всех трех возрастных категорий. Система сорев. нований была избрана несколько необычная - с выбыванием после двух поражений, Благодаря

старшеклассников. Здесь своя судейская коллегия, которая совершенно самостоятельно организовывает и проводит спортив ные соревнования.

В этом году четыре выпускника школы стали мастерами спорта. Это баскетболист В. Будяк, легкоатлетка Н. Угрик, акробат В. Попов, гимнаст Л. Вольф.

С 1955/56 учебного года 57-я школа Одессы стала работать со спортивной направленностью по легкой атлетике. И здесь любовь к королеве спорта прививается детям с раннего возраста. Ежегодно учитель М. Гальперин проводит не менее десяти легкоатлетических конкурсов.

C 1956 г. школа № 57 лидирует почти на всех детских и юношеских легкоатлетических первенствах города, а в 1961 году пионеры школы получили право защищать честь Советского Союза на международных соревнованиях в Будапеште по легкоатлетическому многоборью. Дружный коллектив учащихся одесской школы сумел завоевать общекомандное первое место.

С уклоном в гимнастику ведется физическое воспитание в школе-интернате № 2, где работает учитель Г. Черкасов. Только за один год 43 ученика IIIIV классов получили значок «Юный гимнаст». Систематические занятия гимнастикой на протяжении пяти лет позволили|

ЧТОБЫ НЕ ОБМОРОЗИТЬСЯ

Что же происходит в организ-нии ме при охлаждении? Экспериментальным путем удалось установить, что если у человека подвергнуть кратковременному охлаждению даже небольшой участок кожи, то это вызовет нарушение кровообращения в отдельных частях тела и даже во внутренних органах, нарушится нормальная деятельность сердца, легких, печени, почек. Все эти изменения осуществляются рефлекторным путем через центральную нервную систему. Однако у тех, кто часто подвергал свой организм охлаждениям, закалял его, такая реакция выражена гораздо слабее.

Почему так? Да потому, что

действие холода на кожу сначала вызывает резкое сокращение кожных кровеносных сосудов, в результате чего сокращается потеря тепла через кожу. Но вскоре вследствие защитной реакции происходит расширение сосудов, кожа краснеет, мы начинаем ощущать как бы прилив тепла. При сильном и длительном действии холода защитная сосудорасширяющая реакция опять нарушается, вновь происходит сужение сосудов, кожа бледнеет, синеет, появляется озноб, «гусиная кожа». Это признаки начинающегося переохлаждения, которое может перейти в обморожение.

Однако у людей, тренированных к холоду, особенно у лыжников, конькобежцев, хоккеистов, теплообразование при охлажде-|мытье

значительно больше, чем у незакаленных. Усиленный прилив крови к коже (фаза покраснения, ощущения тепла) у них длится значительно дольше. Ведь систематические и постепенные охлаждения кожи, сменяющиеся вновь согреванием ее, как бы тренируют кровеносные сосуды «на расширение», укрепляют их. В этомто и заключается основной «секрет» закаливания.

ОСОБЕННО подвержены действию холода пальцы ног, затем рук и открытые части лица - уши, нос, щеки. Поэтому в

СОВЕТ»»

первую очередь в морозные дни необходимо обращать внимание на состояние обуви. Она должна быть свободной и не пропускать влаги. В ботинки следует вклады-| вать войлочные или суконные стельки, Не рекомендуется обертывать ноги бумагой, так как это может вызвать потертости. Накануне лыжного или туристского похода, соревнования очень полезно вымыть ноги теплой водой с мылом и пальцы присыпать тальком или пудрой. Вообще же следует помнить, что ежедневное ног водой комнатной

Нужно общество коллекционеров

(ПИСЬМО В РЕДАКЦИЮ)

более низкой температуры является не только отличным профилактическим средством против обморожения, но и лучшим средством закаливания.

Для защиты рук от холода лучше пользоваться варежками, а не перчатками, уши закрывать лыжной шапочкой. Не рекомендуется смазывать лицо жиром, вазелином, поскольку их низкая теплопроводность увеличивает опасность обморожения.

Следует также учитывать, что некоторые части тела совершенно не имеют холодовых точек и мало подвержены обморожению. К ним относятся волосистая часть головы, тыльная часть предплечья, подошвенная поверхность стоп. Вот почему мы порой встречаем в сильный мороз человека без головного убора. Есть даже любители походить немного по снегу. босиком. И не смейтесь над такими «чудаками». Ведь идя твердо по пути закаливания, они достигли очень многого. А добиться этого нелегко, здесь нужны настойчивость и терпение. Ведь если вы, как говорится, «с ходу» решите погулять по морозцу с непокрытой головой или в легкой обуви, результат будет один простуда. Главное постепенность и регулярность. ОСАНКА? Оказывается, она

тоже играет немаловажную роль в борьбе с холодом. Мы часто видим, как люди, стремясь согреться, «сворачиваются в калаили чик", сутулятся, втягивают голову

должны забывать, что коллекционер это первая ячейка музея. Коллекционеры - актив музея. Это кровеносная система,

связывающая музей с жизнью». Обращаясь ко всем любите лям истории спорта, я предлагаю: давайте создадим общество коллекционеров - любителей спорта. На мой взгляд, помочь в организации такого общества мог бы Музей физической культуры и спорта в СССР при Центральном стадионе имени В. И. Ленина.

МОСКВА.

М. ЛУКАШЕВ.

этому каждая команда, даже самая неудачливая, провела не менее двух встреч.

Каникулярного времени не хватило, и финальные матчи проводились уже после возобновления занятий в школах, Для этих состязаний институт физкультуры предоставил свой зал. Отличились юные спортсмены 65-й школы. Они участвовали в пяти финалах из шести и в трех вышли победителями, В их успехах немалая з заслуга студентовтренеров В. Шкутко, Ю. Туманно. ва и преподавателя физического воспитания школы В. И. Витько.

Финалисты награждены памятными грамотами института, a коллективу 65-й школы замести… тель главного судьи студент IV курса М. Зюганов вручил переходящий кубок.

НА СНИМКЕ: игра остановлена, тренер-студент

B. МЕДВЕДЕВ взял минутный перерыв, чтобы указать своим воспитанницам на ошибки.

Фото Д. Терехова.

в плечи, поджимают конечности. Но нарушение осанки и непод-

против переохлаждения. Напротив, хорошая осанка, правильная ходьба с координированными движениями конечностей, глубоким, ритмичным дыханием усиливают кровообращение и увеличивают образование тепла в организме, предупреждая тем самым возможность его переохлаждения.

Ну, а если это переохлаждение все же произошло, как оказать первую помощь? Прежде всего необходимо растереть пораженный участок спиртом, одеколоном, а если их под рукой нет, то мягкой шерстяной перчаткой, шарфом до появления легкого покраснения. Некоторые прибегают в этом случае к растиранию снегом. Однако этого делать не следует, так как он еще больше охлаждает кожу, а мельчайшие льдинки при растирании могут нарушить целость кожного покрова и открыть дорогу инфекции, По возвращении в помещение обмороженную конечность надо согреть в ванночке с температурой воды 35-37 градусов, а затем смазать жиром или наложить повязку со стрептоцидовой эмульсией.

Итак, строго соблюдайте правила закаливания, личной гигиены, гигиены одежды.

Д. ИЗРАИЛОВ.

«СОВЕТСКИЙ СПОРТ»

24 января 1963 г. 3 стр.

.