✔Нутрициолог с 10 летним стажем!
На личном опыте расскажу (-25 кг за 4 месяца!), как... · 20 мая 2023
🍬🍰Какие десерты можно на КЕТО диете и Сколько?
Вы можете есть чизкейки, торты, кексы, печенье, пирожные и батончики, пироги, пирожные, заварные кремы, конфеты и даже мороженое.
❗Но! Знать, какие десерты можно есть при кето-диете — это только половина успеха.
Вам необходимо учитывать свои ежедневные макросы и то, сколько вы можете съесть, исходя из ваших целей по снижению веса за определенный промежуток времени.
🍰🎂🧁Быстрые и вкусные рецепты КЕТО-Сладостей с КБЖУ 👇