Я боюсь нового: как преодолеть страх перемен в жизни

Всю жизнь мы чего-то необоснованно боимся. Какие-то страхи, опасения и даже трусость. Мы редко когда делаем то, что действительно хотим или о чем мечтаем. Большую часть времени мы страшимся сделать шаг в сторону или попробовать что-то новое, пусть даже очень желанное и привлекательное. Как преодолеть страх перемен в жизни и перестать бояться всего нового?

Вначале мы боимся и не хотим огорчать родителей, а потом начинаем бояться начальства или чего-того нового в жизни. Откуда появился этот страх к переменам и нежелание выходить из привычного образа жизни, даже если он не приносит удовлетворение? Ведь в жизни нельзя замереть на месте и при этом быть счастливым.

Почему ты ничего не меняешь в жизни 

Страх является одной из базовых эмоций человека, которая помогает избежать чего-то неприятного и опасного, но при этом подкладывает нам свинью. При желании сменить работу, место жительства, сферу деятельности, разводе или других кардинальных переменах мы начинаем бояться изменить, хотя они сделают жизнь гораздо лучше.

Когда мы решаемся что-то изменить в жизни, это может означать смену желаний, потребностей и приоритетов. Мы хотим дальше расти и делать что-то совсем другое и новое. Потребности двигаться дальше вызывают замешательство, ведь нет четкой информации, что будет дальше. Мы вполне обосновано боимся за свое будущее. А вдруг что-то-то не получится или пойдет не так.

Страх хорош тогда, когда помогает нам мобилизовать все силы, быть внимательным и крайне собранным. Но если страх парализует и мешает делать то, что хочешь и может принести положительные перемены, нужно учиться контролировать его. Как преодолеть страх перемен в жизни, чтобы наконец приступить к тому, о чем давно мечтал?

Страх или лень? 

Часто мы думаем, что страхи нас ограничивают, но порой дело совсем в другом. Часто лень нам говорит, что может не стоит пробовать, ведь это может быть опасно или непонятно чем закончится. Следует уметь различать страхи и ленивые черты характера внутри нас. Может попробовать спорт? Заниматься спортом лень и тяжело. По этой причине люди остаются слабыми, непривлекательными и нездоровыми.

Найти новую работу лень, сложно и нужно прилагать много усилий. Поэтому люди остаются на старой работе, которую ненавидят и где нет перспектив. Лень не дает нам возможность попытаться устроиться на новую работу и попробовать себя в другом месте. Учиться, впитывать знания, ходить на курсы и читать книги сложно, а поэтому люди смотрят фильмы, сериалы. Лень подсовывает нам что-то более приятное несмотря на то, что это может помешать нам в будущем улучшить нашу жизнь.