Эффективен ли самомассаж лица для борьбы с возрастными изменениями?

Как бы ни был хорош массаж, он - не панацея от возрастных изменений и вряд ли уберет их полностью. Да, пока вы делаете себе массаж, он будет способствовать тому, чтобы кожа была чуть более упругой и выглядела лучше. Но как только вы перестанете делать массаж - все быстро вернётся к исходному состоянию. Так же массаж с применением массажных масел может способствовать закупорке пор и появлению высыпаний - лучше использовать для него увлажняющий крем или сыворотку.

Поэтому, конечно, вы можете применять самомассаж и это будет давать результат, особенно если массаж вам нравится. Но это не обязательная процедура :)

Да, для борьбы с возрастными изменениями самомассаж лица может стать очень хорошим средством в составе комплекса мероприятий: правильное питание, лечебная косметика, общая физкультура и гимнастика мимических мышц. Но самомассаж лица при этом должен быть правильным - лучше пройти курс обучения у хорошего специалиста.

Здравствуйте 👋 

Конечно, да!