Как пережить выгорание в бизнесе?

Самое главное не доводить себя до выгорания, т.к. мы сами же себя и доводим до состояния выгорания, избытка бизнеса в вашей жизни, настолько, что бизнес начинает смещать другие ваши интересы и занятия.

Но если случилось, то переждите неделю, просто отключитесь, отдохните. И уже потом с холодной головой составьте график присутствия бизнеса в вашей жизни. Бизнеса должно быть столько, чтобы не было ощущения тревоги во первых, и во вторых нужно искусственно ограничивать себя на столько от бизнеса, чтобы каждое утро хотелось к нему поскорее возвращаться.

Моё субъективное мнение)

Наверное, сначала стоит понять, что всё! Осознать, что больше так продолжаться не может и бизнес не приносит радость. И просто отпустить и найти дело по душе, чтобы заместить одно другим)

Выгорание, это когда долго и одно и то же, либо запредельные нагрузки на протяжении долгого времени. Из вопроса следует ответ: либо найти новое, либо разнообразить старое, либо заняться оптимизацией , чтобы снять лишнюю нагрузку.

Выгорание процесс неизбежный.

Это часть эволюционного развития бизнеса.

Пережить его можно благодаря делегированию, перключению или диверсификации.

Кроме бизнеса в жизни человека обычно присутствует семья и друзья, которые являются отличным "лекарством".