Врач-косметолог. В медицине 26 лет. Владелица косметологического салона "Lilu"с... · 31 авг 2021
Вести здоровый образ жизни : правильно питаться, не курить, не злоупотреблять алкоголем, высыпаться и т. д. Правильно ухаживать за кожей, защищать от ультрафиолета. Регулярно посещать косметолога, который подберет для вас необходимые процедуры. Красоты и здоровья.
По профессии кадровик. По статусу работающий пенсионер. Интересуюсь йогой, книгами... · 20 янв 2022
Обязательна гимнастика для лица и шеи. Постоянно держать в тонусе шею и подбородок. Следить за осанкой. В качестве расслабления можно посоветовать различные релаксирующие практики. Йога-нидра, трансмедитация и т.д. Перед нанесением ухаживающих средств следует кожу увлажнить тоником с гиалуроновой кислотой. Мне нравится масляное очищение лица по японской системе, а также... Читать далее
Самое главное - правильный домашний уход! Нужно понимать, что салонные процедуры это интенсивная стимуляция, но без верной пролонгации они работают не долго.
Поэтому домашний уход главнейший помощник в сохранении молодости.
Лучше обратиться за консультацией к Вашему косметологу, если его нет - можно к нам.
Лично или по вацап.
Самый основ этап: очищение. Здесь очень... Читать далее