Что делать, если случилось творческое выгорание?
Надоела профессия и сам дизайн как концепция.
Творческое выгорание, недовольство собой, синдром самозванца - верные спутники творческой профессии.
У меня такое часто бывает. Единственное, что спасает меня - отдых. Но не в привычном понимании - ленивое возлежание на диване и подобное. Нет. Это сделает только хуже.
Многие специалисты в когнитивный психологии, изучающие поведенческие факторы человека, утверждают, что лучший отдых - это смена деятельности. С умственной на физическую и наоборот.
Вы можете взять паузу в творчестве и разобрать свой дом от лишних вещей, вскопать грядки на даче и так далее.
Съездить в другой город и набраться впечатлений, но только не лежите и не занимайтесь самокопанием.
Есть один бизнесмен успешный, который сейчас занимается ещё и просветительской деятельностью - Оскар Хартман. Он говорит: "не знаешь, что делать - займись собой". Он подразумевает собственное здоровье. Призывает заняться спортом.
Я с ним согласна.
Через несколько таких активных дней вы и не заметите, как новые идеи будут бить ключом. И появятся решения того как выйти из сложившей ситуации.
👍🏼
если случилось творческое выгорание, то следует устроить творческое топливо-подбрасывание и творческое поджигание. элементарно, Люк. https://www.youtube.com/watch?v=wmin5WkOuPw
Для меня в такой ситуации важно было понять, что действительно в моей работе вызывает раздражение, неудовлетворение и творческое выгорание. Монотонность выполнения задач, возможность реализовывать свои идеи итд. И тогда нужно этот фактор исключить или перенаправить силы в другое русло. Ну конечно же очень смена обстановки и отдых.