Врач, психосоматолог, нейропсихолог. Автор первых медитаций в России с психосоматическим... · 4 июн 2021 · ekaterinatur.ru
Добрый день! Медитация сегодня - это научно-доказанная эффективная методика восстановления, и психотерапевтические медитации имеют именно практический характер, их задача:
- расслабление
- снижение уровня тревоги
- снятие спазмов и телесных зажимов
- работа с эмоциональным интеллектом
Грамотные специалисты, работающие в психотерапевтической практике медитаций ни в коем случае не касаются духовных тем, божественной природы и других религиозных тем, так как (по сути), это нарушает личные границы клиента.
Медитации сегодня - это научная методика, высоко эффективная и, в опытных руках, безопасная. Прикрепляю для вас ссылки на некоторые научные статьи:
- Goyal M, Singh S, Sibinga EM, et al. Meditation programs for psychological stress and well-being: a systematic review and meta-analysis. JAMA internal medicine. 2014;174(3):357–368. [PMC free article] [PubMed] [Google Scholar]
- Black DS, Milam J, Sussman S. Sitting-Meditation Interventions Among Youth: A Review of Treatment Efficacy. Pediatrics. 2009;124(3):532–541. [PMC free article] [PubMed] [Google Scholar]
(На самом деле, сейчас более 34.000 статей о практической пользе медитации, это сильный противовес привычному эзотерическому оттенку данного слова. Не исключаю, что скоро появится новый термин для данной практики).
Очень интересует православие, библейские вопросы, сравнительное богословие. Я простой... · 2 дек 2020
Это несовместимо. Медитация это состояние души, с одной стороны, и влияние духов с другой. Человек сотворен по образу и подобию Божию, потому и в душе, равно как и теле, может пребывать только Бог, то есть сообразность человеку. Потому и представлять ничего не нужно, разве что задастся вопросом, как сделать так чтобы во мне жил Тот Кто меня сотворил? Потому никаким... Читать далее
В буддизме медитативная практика характеризуется двумя целеполагающими сторонами — шаматха и випашьяна.
Шаматха — это успокоение ума, однонаправленное сосредоточение. Человек выбирает какой-то объект (например, своё дыхание) и старается сосредоточить внимание на этом. Сосредоточенность — это естественное состояние ума, которое присутствует в любом сознании всегда в той... Читать далее
Спасибо за подробный и познавательный ответ.А я-то думаю, почему у меня не получается медитировать, сосредоточивши... Читать дальше
Иеромонах Макарий (Маркиш), руководитель Отдела ВЦО и СМИ
Иваново-Вознесенской епархии... · 31 янв 2021 · СвященникОтвечает.Рф
Зацепка - в значении слова "медитировать".
Если разносчики оккультизма и прочего вздора любят щегольнуть этим термином, то почему мы должным отдавать его им во владение?? С тем же основанием кто-нибудь откажется смотреть на радугу, поскольку половые извращенцы выбрали ее своим логотипом!
Meditatio означает мысленное созерцание, глубокое раздумье, внимательное... Читать далее
Иеромонах Макарий (Маркиш), Иваново=Вознесенская Епархия РПЦ
Перейти на dialog.elitsy.ru/expert/15728
Православная молитва -это один общих методов медитации, связи со Вселенной, связи с энергоинформационным полем, связи с богом.
Гипноз, гипнокоррекция, психология, психосоматика, психотерапия, психология спорта... · 30 июл 2020 · classic-hypnos.ru
ОтвечаетДенис Борисевич
Для начала нужно определиться в термине, что такое медитация. Если в нескольких словах медитация - это автопогружение с состояние транса. В основном погружение происходит через остановку мыслительного диалога, концентрации на предмете или дыхании и прочие варианты.
Можно ли назвать длительные молитвы в пост или уединение православных монахов в кельях медитацией... Читать далееНе нужно путать людей. Медитация это процесс полностью обратный трансу. Медитирующий человек сосредотачивает... Читать дальше
Сложный вопрос.
С одной стороны, наверно, можно. Ведь можно в медитации размышлять о Боге. Либо остановить свои мысли и молча предстоять перед Ним. Наверно, медитация может быть способом общения с Богом.
С другой стороны, наверное, нет. Ведь непросто так медитация в буддийском или йогинском виде не была разработана и принята ни в иудаизме, ни в христианстве. Наверное... Читать далее
Доброго дня, конечно, можно. Молитва - это тоже вид медитации же.
Нигде нет запрета на пребывание в состоянии... Читать дальше
Не только можно, но и нужно: истинная цель любой религиозной практики – это пробуждение духа. Но ваш вопрос наверное исходит из того уровня сознания, на котором вы пока что просто занимаетесь ритуалами – и тогда: не находятся ли в противоречии ритуалы христианские и восточные? Да, действительно: на вашем уровне они вступают в противоречие, и поэтому и буддийский, и... Читать далее
Православному медитировать можно, а вот во время медитации считать себя православным нельзя. ;))
Однажды ученики буддийского монастыря увидели одного из них курящим во время медитации в саду, подошли к нему и спрашивают: -Слушай, почему ты куришь, ведь учитель запретил.
- А как вы спрашивали его?
- Мы спросили его, можно ли курить во время медитации. Он очень... Читать далее
Три дня назад я уже отвечал на этот вопрос. Не буду много повторяться, надеюсь прочитаете. Видимо вы находитесь в заблуждении или обольщении на счет безобидности медитаций. Это духовная практика. Ни в ветхом завете, ни в новом - нигде не говориться, что бы христиане медитировали. Поскольку практика это духовная, а духовный мир построен так, что существует только... Читать далее
1+1=2
2-1=1
Логика у вас что надо, однобока правда. Зато вам живётся легко - тоже неплохо.
Скорее да, чем нет. Только без мантр, и уж точно без посвящений, инициаций, и прочих мистических индуистских штучек. Просто делайте в медитации то, что делаете в молитве, стремитесь умом ввысь, вверх, ища и обращаясь к Тому... когда это не получается, концентрируйтесь в сердце, обращайтесь к Богу через чувство любви, сердечного тепла и благодарности. Только медитация, -... Читать далее