Порядок подачи блюд был основан на времени переваривания. Овощам требуется 30-40 минут (если без масла), рыбе - от 60, разному мясу требуется от 2-х до 6-ти часов.Соблюдение этих правил позволяет обойтись без "Мезима"🙂. Используемые пряности оказывают воздействие лишь на вкусовые качества блюда, если соблюдаются разумные пропорции. К примеру, укроп хорошо способствует очищению организма. В избыточном количестве оказывает влияние на половую сферу. У мужчины это будет выражено в повышенной возбудимости, а вот у беременных женщин употребление семян укропа может спровоцировать выкидыш. У специй имеются своеобразные эффекты воздействия на ЖКТ, которыми не стоит пренебрегать.