Есть ли у вас какие-то детокс-рецепты, чтобы восстановить организм после праздничных застолий?

В качестве натурального детокса хорошо помогает отвар имбиря. Имбирный чай можно готовить из свежего натертого имбиря или заваривать из порошка молотого корневища. Имбирный напиток улучшает пищеварение, повышает иммунитет, помогает при головных болях и тошноте, похмелье, даже используется для снятия симптомов морской болезни. Такие свойства имбиря делают его незаменимым народным лекарством после бурного застолья. Еще одно растение семейства имбирные, которое помогает снять симптомы похмелья и является натуральным детоксом - куркума. Корневище куркумы чаще используется в молотом виде, как добавка и пряность к различным блюдам. Растение способствует выработке желудочного сока и улучшению пищеварения, очищению печени, жёлчного пузыря и почек. Чай из куркумы и имбиря можно приготовить самостоятельно или приобрести в готовом виде. Чтобы заварить чай из порошка турмерика или имбиря потребуется 1/2 чайной ложки молотого корневища, стакан воды или молока, можно добавить мед и лимон по вкусу. 

Удобно сразу брать готовую программу питания для очищения организма . Мы любим московскую продукцию и поэтому рекомендуем московского производителя - «Леовит».  Программа очищения составлена на 5 дней и рассчитана так, чтобы организм выводил вредные вещества и при этом получал полезные. Использовать такие программы гораздо удобнее, чем пытаться самостоятельно распланировать рацион.