Правда ли, что 10000 часов достаточно, чтобы овладеть каким-либо навыком?

Для того, что бы понять азы, начать изучение темы, нащупать для себя сложные или спорные моменты хватит 10000 часов.

Возьмем, к примеру игру на фортепиано.

За 10000 часов вы научитесь играть с листа, возможно, разучите ряд произведений, изучите инструмент, разовьете вашу моторику и координацию, да и в целом поднатареете в управлении своим телом. 

Если именно это ваша цель, она будет достигнута.

Но если вы хотите создавать произведения, то необходимо изучить сольфеджио, теорию музыки, гармонию, композицию, желательно поднабраться слушательского опыта, изучить музыку разных эпох, погрузиться в историю музыки, познать звучание различных музыкальных инструментов и т д. 

На это 10000 часов, пожалуй, не хватит)

Подытожим, если вы хотите базово разбираться в чем либо - достаточно, наверное и меньшего.

Если ваши желания и замыслы масштабны- учиться вы не прекратите никогда.

В общем и целом этого времени может хватить на формирование навыка, чтобы им овладеть требуется большее количестве тренировок и практик. Дальше идет оттачивание его и совершенствование.

Овладеть это громко сказано, скорее просто получишь за это время хорошие базовые скиллы, и немного развития более сложных.  Год это мало, чтобы прям на сто процентов овладеть навыком, но чтобы заложить крепкий фундамент для его развития - вполне достаточно