Осень по календарю включительно. с возможными заморозками в ноябре или до середины октября?
Если первая половина осени то любой трехсезонный со значением R-Value выше 3 будет достаточен.
Наоброт самонадувайки особо не сдуваются, а вот надувной будет сдуваться за счет сжатия воздуха при понижение температуры (его приходится поддувать, хотя это и не обязательно).
Объем надувного будет в два раза меньше, вес тоже легче стоимость дороже.
Имея в хозяйстве оба варианта, использую все же надувной по причине, что он занимает меньше места в рюкзаке и спать на нем комфортней.