Как сделать кожу лица гладкой?

Чтобы сделать кожу лица гладкой, придерживайтесь следующих правил:

• Пейте побольше воды. Она необходима для поддержания водного баланса организма, ведь участвует во всех без исключения биохимических процессах.

• Исключите вредные продукты, питайтесь правильно и разнообразно. Это не значит, что нужно есть одну капусту и запивать кефиром. Просто не налегайте на вредности.

• Не трогайте лицо руками без острой необходимости. Мы постоянно трогаем разные предметы, собираем там всю грязь и переносим ее на лицо.

• Используйте подходящие средства для кожи. Подбирайте косметику для своего типа кожи, откажитесь от лосьонов и пенок со спиртом.

• Будьте аккуратней со скрабами. Не стоит на них налегать, ведь можно серьезно повредить нежную кожу лица.

• Протирайте лицо на ночь кубиком льда. Так вы тонизируете кожу, успокоите ее, сузите сосуды.

• Защищайтесь от солнца. Используйте специальные крема.

• Посещайте косметолога, делайте аппаратные процедуры. Пилинг, мезотерапия – отличные способы сделать кожу лица гладкой и шелковистой.

• Купите мезороллер и делайте массаж лица. Это не только эффективно, но и очень приятно – процедура станет настоящим ритуалом перед сном.

• Ухаживайте за кожей систематически и ни в коем случае не ложитесь спать с косметикой. Это обязательное условие, ведь утром вы можете проснуться с большим количеством прыщей на лице.