Мне 15 лет, учусь в 9 классе. После того, как начался карантин (то есть год назад), у нас отменили школу и я тупо деградировала 365 дней: целыми днями лежала дома, смотрела тик ток (экранное время в среднем было 8-9 часов) . Но после того, как я осознала масштаб своей деградации, решила взять себя в руки.
Поставила цель (поступить на бюджет в университете), написала план по достижению и сделала распорядок дня. Но как только я приступаю выполнять планы на день, я просто не могу сконцентрироваться на учебе и мне жутко не хочется это делать. Но осознаю, что должна поступить в этот университет, ибо там о-о-очень интересно.
Из своего опыта могу привести одно наблюдение. Если ты начинаешь думать, что мог бы какого-то дела не делать, то приняться за дело становится многократно тяжелее.
Вот ходишь ты на работу, но у тебя есть отгулы. И какбэ расходовать их по одиночке не хочется и лучше сберечь и взять потом мини-отпуск. Всё решено и ходить при этом на работу - просто и привычно. Даже если ты не выспался, а на улице зима темень и мороз.
Но если утром в твою голову вкрадётся мысль, что неприкосновенность отгулов - не абсолютна, то лень накатывает - необычайнайная и решиться и подняться стоит больших трудов.
Поэтому проще - даже мысли не допускать о нарушении плана занятий, потому, что профилонив один раз, - вы будете думать, что это возможно сделать снова. А эти мысли потребуют для работы - намноооого больших усилий.
Ничего не делайте. Идите санитаркой в больницу. Можно в ковидную зону.
Горшки повыносите за больными, полы помоете в морге, глядишь понравится, так и проработаете всю жизнь.
Для начала...представить себя после школы чернорабочим, грузчиком или дворником.
Потом представить встречу выпускников...где все будут наперебой хвалиться своими достижениями.
А потом представить девочку, которая очень нравится...с другим, с тем кто хочет учиться, чтобы чего-то в жизни добиться.