Из-за чего вам скучно жить? Так как вам 19, могу предположить, что вам надоела каждодневная рутина: учёба в универе, может быть вы ещё работаете где-то, что ещё больше усугубляет ваше положение. Попробуйте разбавить вашу рутину какими-то маленькими занятиями. Нашлось свободное время? Сходите в парк атракционов, почитайте интересную книгу. Займитесь каким-то новым для себя, необычным делом. Это точно разбавит вашу жизнь. Побольше выбирайтесь из дома, понятно, что ничего не произойдет, если сидеть дома. Исследуйте свой город, походите во все его интересные места, а уж если позвать своих друзей, то скучно вам точно не будет. Можно найти массу интересных занятий, но главное не сидеть дома.
да это единственное что я здесь заплюсую.
18+ контент
Возраст от 18 до 23 лет является критическим, переломным для молодого человека. Советую увлечься чем-нибудь творческим и отключиться от любых источников негатива и всё прояснится.
От жизни не очень-то и просто отвлечься.
Вокруг столько проблем... Поставьте себе задачу попытаться решить хоть одну из них на локалном уровне и сделать жизнь вокруг лучше. Расширяйтесь. У вас появится цель и исчезнет скука. Не видите проблем? Посмотрите несколько роликов на ted.com, например про экологию. Или почитайте блог Варламова про городские проблемы. Попробуйте думать глобально, но действовать при этом локально.
Ку-да? Все говорят что-то делать, а что делать не говорят...
Любое состояние чем-то обусловлено. Ни с того, ни с сего человек не станет говорить о том, что все надоело и не хочется жить. И если не обращать внимания, замалчивать, пытаться игнорировать такие мысли, они не исчезнут, а начнут исподволь разрушать его жизнь. В этот период, когда проблема только обозначилась, с ней проще справиться, но профессиональная помощь не помешает.
Причин этого состояния может быть огромное множество. На прояснение этих причин направлены психотерапевтические методики. Обратитесь к психотерапевту. По соотношению "время — КПД" это лучший способ выйти из вашего состояния.