Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что за синдром "компьютерной шеи" и как от него избавиться?

МедицинаНеобходима консультация врача+2
Юлия Малинина
  · 2,1 K
Врач-невролог. Увлекаюсь терапией и кардиологией, а так же смежными специальностями, психи...  · 25 авг 2022
Честно говоря, не встречал в литературе данный термин, Скорее всего речь идет о ситуации, возникающей в следствие длительной работы за компьютером. В основе данной патологии несомненно лежит миотонический и миофасциальный синдромы, которые развиваются на фоне дегенеративно-дистрофических изменений шейного отдела. Хорошо поддаётся лечению. Используют НПВС, ГКС, миорелаксанты, ФТЛ и ЛФК. для профилактики важно выработать правильный двигательный стереотип.
Сертифицированный специалист по мед. массажу. Преподаватель массажа  · 16 сент 2022
У врачей есть "слэнг". Подобный термин описывает дегенеративно-дистрофические изменения в шейном отделе позвоночника,при условии интенсивной работы за компьютером. Шея перегружена, происходит повреждение сегментов шейного отдела позвоночника. Про лечение: этот вопрос стоит обсудить на уровне невролога и травматолога-ортопеда, после детального обследования
Реабилитолог Пчелинцев. Опыт: 12 лет | 3к+ пациентов. Учу Вас устранять боль самостоятель...  · 29 авг 2022
При наклоне вниз деформируется шейный отдел позвоночника. Это обусловленно вашем положением тела при работе с компьютером. Во первых надо привести рабочее место в правильное положение. Есть подставки специальные для компьютеров. Нужно что бы голова не опускалась вниз. Экран должен быть на уровне головы при выпрямленной шеи. А руки на столе лежать так, что бы плечи были р... Читать далее