Во фруктах – слишком много сахара, а волнистики склонны накапливать жир. Поэтому лучше давать им зелень (салат, одуванчики, мокрицу: клевер, дикие злаки и т.д.) и овощи (морковку, свеклу, цветную капусту, брокколи и т.д.). Пару раз в неделю стоит давать яблоко, лучше, несладкие зеленые сорта. Бананы, арбузы, дыни и виноград – это "сахарные бомбы". Я бы их из рациона исключил, как и орехи, сафлор и семена подсолнечника.
Можно угощать попугая бананами, абрикосами и нектаринами, блоками, грушами. Арбузы и дыни тоже подходят, как и виноград. Все фрукты нужно мелко нарезать или перетереть. Давать их стоит в ограниченном количестве.
Цитрусовые тоже можно давать, но не чаще одного раза в неделю. Одной очищенной дольки в неделю будет достаточно.
Запрещено давать попугаям хурму, авокадо, манго и папайю.