Тошнота действительно может быть обусловлена недосыпом. Это связано с нарушением циркадных ритмов человека. Если они сбиваются, то возникают проблемы с работой желудочно-кишечного тракта. С утра выделяется наибольшее количество желудочного сока и ферментов, а также активно работает перистальтика. Могут появляться и такие симптомы, как метеоризм, горечь во рту. Сбитый график сна и недосып провоцирует расстройства ЖКТ.
Существуют и другие причины тошноты после пробуждения:
Побочное действие медикаментов;
Последствия пищевого или алкогольного отравления;
Перепады давления. Может сопровождаться болями в сердце, одышкой и рвотой;