Вполне. Механизм простой. Простуда является инфекционным заболеванием. Известно, что избыточный стресс (дистресс), с которым человек не может справиться, снижает иммунитет. Наука, которая занимается изучением связи психики и иммунитета называется психонейроиммунология.
Снижение иммунитета приводит к тому, что Ваш организм хуже сопротивляется инфекциям, которые постоянно атакуют организм. В нормальных условиях, организм отбивает эти атаки. При дистрессе этого не удается.
Рекомендации
Обратите внимание, как давно у Вас участилась простуда. Что в жизни изменилось в тот момент или незадолго до этого. Что сейчас с жизненными ориентирами? Есть ли понятная цель с оптимистичным взглядом в будущее. Удается ли соблюдать баланс между работой и отдыхом. Как Вы себя чувствуете в семье. Эти опорные точки можно использовать для поиска источника дистресса. Как станет понятен источник, можно формировать стратегию выхода из дистресса. Удачи Вам!