Как быстро вывести алкоголь из организма в домашних условиях?

Быстрому выводу алкоголя из организмов способствует обильное питье — чистой воды без газа из расчета 30 мл на кг веса, не менее 10-12 стаканов.

Оптимальный вариант — раствор Регидрона (в нем есть глюкоза, необходимые для организма соли).

Это помогает улучшить кровообращение, в том числе в органах, выводящих алкоголь и продукты его обмена — печень, почки, лёгкие, кожа.

Хорошо отрезвляет — контрастный душ, умеренная физическая нагрузка, выход на свежий воздух.

Ответ подготовила Рано Ишматова, автор MedicoWay

Лучше всего это не допускать сильной интоксикации алкоголем! В каждом виде спорта есть своя планка! Но если если то рассол и холодная вода речка там озеро душ в общем я так делаю бывает что организму необходима разгрузка!!!