Одиночество бывает разным. Если в целом у вас в жизни все впорядке, есть друзья, налажены отношения с родственниками, есть общение на работе, и вдруг, каким-то вечером вы испытали чуство одиночества, то избавиться от этого чуства достаточно просто: сходите в гости, пригласите гостей к себе, позвоните человеку, с которым давно не общалиь.
Но может быть и такой вариант, что вы говорите об одиночестве в более глубоком смысле. Когда, например, вы не может наладить с окружающими контакт, когда нет личной жизни, или еще хуже, когда, казалось бы у вас есть все (дом, семья, друзья), но при этом вы все равно чуствуете себя не понятым, не в своей тарелке, одиноким. Тогда вам предстоит долгая работа над собой. В первую очередь, работа по самопознанию. Вы должны понять, а что вам лично, как личности интересно, какая деятельность вас увлекает, завораживает, чем вы "горите" по жизни. И как только вы это поймете в вашей жизни появятся люди, которые сначала разделят с вами ваши интересы, а потом войдут в вашу жизнь и остануться в ней навсегда)
Когда мне одиноко - я звоню своим близким. Голос любимого человека поднимает настроение и становится лучше. Потом я начинаю заниматься своими любимыми делами. Время летит быстрее и вот вы не замечаете, что уже совсем не одиноки!
Займитесь любимым делом и отвлекитесь от грустных мыслей. Главное не усугублять положение грустной музыкой и философскими мыслями о бытие.
Вы не одиноки!
А если некому позвонить
Значит это главный человек в вашей жизни и она всегда рядрм
Чтобы справиться с одиночеством, нужно общение с кем-то еще. Можно сходить в гости к родственникам или друзьям, а также завести новые знакомства. Знакомиться можно где угодно, даже в спортивном клубе или, например, в приложениях для знакомств, социальных сетях. Хотя бы можно найти себе друга по переписке.
мои родители не позволяют что-бы я был счастлив