Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

ПРО Здоровье!

Полезные советы и информирование по образу питания и физической нагрузке, по уходу за собой с упоминанием витаминных комплексов, БАДов, суперфудов и их влияния на организм.
Публикация закреплена
Максим Андреев
Увлекаюсь психологией, блогосферой, администрирую сообщества в социальных сетях.

Заходите в гости на Наш Канал В Дзене!

Как Ваше Здоровье?
dzen.ru/id/608e90889a3a1b78144ea22c
Максим Андреев
Увлекаюсь психологией, блогосферой, администрирую сообщества в социальных сетях.

Чем полезен чеснок для организма человека? Свойства чеснока.

В данной статье поговорим о том, чем полезен чеснок для организма человека. Недавно прослушал лекцию российского нутрициолога на данную тему и решил поделиться полезной информацией... Читать далее
Чем полезен чеснок для организма человека? Свойства чеснока.
dzen.ru/a/ZEqeOdg7QBjwfY5I
Здоровье
FDM терапия, мануальная, массаж

СИНДРОМ ПОДВЗДОШНО-ПОЯСНИЧНОЙ МЫШЦЫ

СИНДРОМ ПОДВЗДОШНО-ПОЯСНИЧНОЙ МЫШЦЫ  ППМ– одна из самых "коварных" мышц нашего тела. Участвуя во множестве движений, она часто становится причиной боли. Подвздошно-поясничная мышца, мышца... Читать далее
Запись на стене
vk.com/wall-216681779_26
Максим Андреев
Увлекаюсь психологией, блогосферой, администрирую сообщества в социальных сетях.

Самые полезные фрукты и вредные для организма человека. Список лучших.

В данной статье поговорим про самые полезные и вредные фрукты для организма человека. Посмотрел недавно лекцию российского нутрициолога и решил поделиться полезной информацией. Надеюсь... Читать далее
Самые полезные фрукты и вредные для организма человека. Список лучших.
dzen.ru/a/ZEf4eiQNwQBmKty6
Максим Андреев
Увлекаюсь психологией, блогосферой, администрирую сообщества в социальных сетях.

Как правильно принимать витамины и минералы, чтобы они усваивались? 6 важных факторов.

В данной статье поговорим о том, как правильно принимать витамины и минералы чтобы они усваивались для максимальной пользы. Вы узнайте про 6 важнейших факторов их усвоения. Отталкиваться... Читать далее
Как правильно принимать витамины и минералы, чтобы они усваивались? 6 важных факторов.
dzen.ru/a/ZEFv2muMHklHVfY-
Максим Андреев
Увлекаюсь психологией, блогосферой, администрирую сообщества в социальных сетях.

Что такое Эндорфин простыми словами и как получить естественным образом?

Что такое Эндорфин простыми словами и как получить естественным образом.
Приветствую всех читателей! В данной статье поговорим что такое Эндорфин простыми словами и как получить его естественным образом. Как всегда будем исходить от экспертного мнения и общедоступной информации. Эндорфины — это наверное самые популярные и известные естественные химические вещества(пептиды) в организме, которые действуют как обезболивающие и способствуют хорошему настроению. Соответственно повышение уровня эндорфинов может улучшить общее самочувствие, уменьшить стресс и боль. Данный нейромедиатор сроден такому веществ, как морфин. На данный момент он до сих пор используется в клинической практике для купирования острого болевого синдрома, например в кардиологии. Допустим у человека острый коронарный синдром или инфаркт миокарда, которые обычно протекают с выраженным болевым синдромом. В данном случае его оккупируют морфином, потому что никакой другой ненаркотический анальгетик, типа трамадола и других аналогов не работает. Когда морфин только открыли его использовали как
dzen.ru/a/ZD65mdhZTylmhQXP
В данной статье поговорим что такое Эндорфин простыми словами и как получить его естественным образом. Как всегда будем исходить от экспертного мнения и общедоступной информации.
Brooklyn Fitboxing
Команда квалифицированных тренеров, стаж более 8 лет Мы знаем как избавиться от стресса. Меняем твое тело, день и мир. 184 клуба по миру

Можно ли заниматься бегом в умеренных количествах, если есть проблемы с поясницей?

Раньше занимался боксом, в 23 года неудачно прыгнул в сугроб, потянул поясницу. Сейчас 29... Развернуть
При беге в момент приземления человеческий вес возрастает в 5 раз. Поэтому и нагрузка на позвоночный столб увеличивается. Для больных остеохондрозом это будет дополнительное негативное... Читать далее
Максим Андреев
Увлекаюсь психологией, блогосферой, администрирую сообщества в социальных сетях.

Как выйти из депрессии самостоятельно женщине и мужчине. Природные антидепрессанты растительного происхождения.

В данной статье поговорим о том, как можно выйти из депрессии самостоятельно женщине или мужчине. Вы узнайте про природные антидепрессанты растительного происхождения и их свойства... Читать далее
Как выйти из депрессии самостоятельно женщине и мужчине. Природные антидепрессанты растительного происхождения.
dzen.ru/a/ZD1dQYeAvVVyaBrV
Максим Андреев
Увлекаюсь психологией, блогосферой, администрирую сообщества в социальных сетях.

Витамин Д. В каких продуктах его содержится больше всего, для чего он нужен. Мифы и правда.

В данной статье поговорим про витамин Д и в каких продуктах его содержится больше всего, для чего он нужен и за что вообще отвечает. Прослушал недавно лекцию российского нейробиолога... Читать далее
Витамин Д. В каких продуктах его содержится больше всего, для чего он нужен. Мифы и правда.
dzen.ru/a/ZDgsbfs0kEpcAT8w
Максим Андреев
Увлекаюсь психологией, блогосферой, администрирую сообщества в социальных сетях.

Бессонница.Что делать, как уснуть? Как поднять мелатонин естественным образом и где он содержится?

В данной статье поговорим про бессонницу или нарушение сна. Что при этом можно делать и как уснуть? Как поднять мелатонин естественным образом и где он содержится? Недавно послушал... Читать далее
Бессонница.Что делать, как уснуть? Как поднять мелатонин естественным образом и где он содержится?
dzen.ru/a/ZDY_Am4_owcAQvWb
Максим Андреев
Увлекаюсь психологией, блогосферой, администрирую сообщества в социальных сетях.

Горячий хлеб. Почему нельзя есть?

ПРО Здоровье! | Горячий хлеб. Почему нельзя есть?
В данном видео поговорим про горячий хлеб и почему его нельзя есть в таком состоянии. Будет интересно и полезно, приятного просмотра!
dzen.ru/video/watch/6432a1ba5951555cfaad0028
В данном видео поговорим про горячий хлеб и почему его нельзя есть в таком состоянии. Будет интересно и полезно, приятного просмотра!